Bugün: 01 Aralık 2025 · Saat: --:--
SON DAKİKA
Papa Leo İstanbul'da Sultanahmet Camii'ni Ziyaret Etti - Kadın-Erkek Ayrımı Tartışmaları EHRC'yi Gölgede Bırakıyor - İsrail'in İşkence Politikası: BM Raporu Açıklıyor - Zelenskyy'nin Liderliğinde Mini Devrim: Yermak İstifa Etti - Manavgat'ta Yangında Anne ve Çocukları Kurtarıldı - Hatay'da Orman Yangını Kontrol Altına Alınmaya Çalışılıyor - Hizbullah'tan Papa'ya Mektup: İsrail Tehdidi Lübnan'ı Sarsıyor - Filistin İçin Kalıcı Barış Vurgusu: Hakan Fidan Açıklamada Bulundu - Hatay'daki orman yangınına acil müdahale sürüyor - Erdoğan, TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş'u kabul etti. - İsrail'den Lübnan'a Hava Saldırısı Gerçekleşti - Gazze'de İsrail saldırılarında can kaybı 70 bin 100'e yükseldi - Trump'tan Venezuela'ya Hava Sahası Kapatma Açıklaması - Bakan Fidan'dan Filistin için dayanışma mesajı - Bilim Dünyasında Bu Haftanın Öne Çıkan Gelişmeleri - Filipinler'deki Sel Kontrolü Yolsuzluk Skandalı ve İnsan Kaybı - Papa Leo'nun Ziyareti Azınlıkları Sevindirdi - Greta Thunberg ve Anthony Albanese İtalya'da Protesto Düzenledi - Trump’ın Seçim İnkârcıları Şimdi İktidarda - MHP'den İznik'teki Ayin Açıklaması Rahatsızlık Yarattı -
USD - EUR - ALTIN -

Demir Eksikliği Çocuk Gelişimini Olumsuz Etkiliyor

Demir eksikliği, çocukların gelişiminde önemli bir sorun olarak öne çıkıyor. Uzmanlar, özellikle beyin gelişiminin en kritik dönemlerinden biri olan ilk iki yıl içerisinde yaşanan demir eksikliğinin, çocukların gelecekteki akademik başarıları ve bilişsel fonksiyonları üzerinde olumsuz etkiler yarattığını vurguluyor.

Prof. Dr. Meryem Albayrak, demir eksikliğinin çocukların motor gelişimlerini, davranış biçimlerini ve genel sağlık durumlarını olumsuz etkilediğini belirtiyor. Çocukların büyüme ve gelişme süreçlerinde demirin önemi büyük. Bu mineral, hem beyin gelişimi hem de genel vücut sağlığı için hayati bir rol oynuyor. Demir, oksijen taşıyan hemoglobin molekülünün yapısında yer alması nedeniyle, vücudun enerji seviyesini artırarak çocukların fiziksel ve zihinsel aktivitelerini destekliyor.

Prof. Dr. Albayrak, demir eksikliğinin çocukların dikkat ve öğrenme kabiliyetlerini de olumsuz etkileyebileceğini ifade ediyor. Yapılan araştırmalar, demir eksikliği yaşayan çocukların akademik başarılarının, yeterli demir alımı yapan akranlarına göre daha düşük olduğunu gösteriyor. Bu durum, çocukların okul hayatında karşılaştıkları zorlukları artırarak, özgüven kaybına da yol açabiliyor.

Uzmanlar, demir eksikliğinin önlenmesi için çocukların beslenme düzenine dikkat edilmesi gerektiğini belirtiyor. Özellikle süt, et, baklagil ve yeşil yapraklı sebzeler gibi demir açısından zengin gıdaların tüketilmesi öneriliyor. Ayrıca, çocukların demir emilimini artıracak C vitamini kaynaklarıyla bir arada beslenmeleri de önem taşıyor.

Demir eksikliği, sadece fiziksel gelişimle sınırlı kalmayıp, aynı zamanda sosyal ve duygusal gelişimi de etkilemektedir. Çocukların ruh hali, demir seviyeleri ile doğrudan ilişkilidir. Bu nedenle, ailelerin çocuklarının beslenme alışkanlıklarını gözlemlemeleri ve gerektiğinde bir uzmandan destek almaları büyük önem taşıyor.

Sonuç olarak, demir eksikliği, çocukların gelişimini derinden etkileyen bir durumdur. Bu nedenle, erken teşhis ve uygun beslenme ile bu sorunun önüne geçmek, çocukların sağlıklı bir geleceğe adım atmaları açısından kritik bir önem taşımaktadır. Ailelerin, çocuklarının beslenme düzenini gözden geçirerek, sağlıklı bir büyüme ve gelişim süreci için gerekli adımları atmaları gerekmektedir.

Kaynak: ANADOLU AJANSI

Haber Tarihi: 01.12.2025 01:19